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Ensalada fría de manchego de oveja y espárragos

Rinde2 porcionesPrep Time15 minsCook Time10 minsTotal Time25 mins

Una deliciosa ensalada de pasta, ligera, verde y fresca.

Platillos de verano: ensalada de manchego y espárragos con Monte Xanic Viña Kristel

 1 taza de ejotes chinos
 1 manojo de esparrágos
 ½ pepino italiano
 1 taza de arúgula
 200 grs de queso manchego de oveja, rebanado en lajas
 1 taza de fusilli cocido al dente (o otra pasta grande de tu elección)
Para el aderezo
 1 echalote mediano, picado muy finamente
 1 cda grande de mostaza dijon
 3 cdas de jugo de limón amarillo
 3 cdas de aceite de oliva extra virgen
 sal de molino al gusto
1

Preparar el aderezo: colocar el echalote finamente picado en un tazón pequeño y agregar el jugo de limón amarillo. Dejar reposar al menos 15 minutos, y luego agregar el resto de los ingredientes, mezclando enérgicamente.

2

Pelar y cocer los espárragos en abundante agua con sal hasta que queden tiernos. Colar y pasar inmediatamente por agua bien fría. Repetir con los ejotes chinos.
Cortar ambos vegetales en piezas de 2 a 3 cm de largo.
Cortar el pepino italiano en cuartos a lo largo y luego rebanar finamente.

3

Mezclar la arúgula, ejotes, espárragos, pepino, pasta, y queso en un tazón grande. Agregar el aderezo suficiente y repartir en dos platos, o en las porciones necesarias. Servir al momento.

Nutrition Facts

porciones 2

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